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尿频尴尬难自愈 艾灸来缓解

2016年03月13日 点击数:

新浪中医语:出现尿频不仅让患者自身痛苦,而且也显得非常尴尬,从中医来讲,肾司二便,肾与膀胱相表里,肾气虚时,膀胱储尿和排尿功能也会随之失调,也就会出现尿频。尿频是肾和膀胱的气化功能失调所导致的,应从补肾的角度来进行调理,神阙穴是补肾的一个重要穴位,灸神阙穴能使热力透过经脉达到肾脏,可改善肾和膀胱的功能。

尿频尴尬难自愈 艾灸来缓解

尿频尴尬难自愈 艾灸来缓解

灸肚脐,即灸神阙穴。方法:将盐放于肚脐上,将一片厚约0.7~0.8厘米的姜片(用针在姜片上扎一些小洞),放于盐上,再在姜片上放艾绒做的艾炷,点燃艾炷即可。

姜性味属辛,有发散的作用,可温通经脉,主要起温肾、温脾的作用,能加强补肾的作用。而中医认为咸是入肾的,盐的散热慢,不仅可更好地保证艾灸的热力,杀菌消炎,把药力引入肾,又可防止盐因艾灸的热量而爆裂伤人。三者结合,能够很好地起到补肾、固肾气的作用。

另外,还可以多吃一些固肾气的药茶、药粥。

杞子太子参茶:杞子、太子参适量,泡水喝。

核桃仁粥:用核桃仁与大米熬粥。

山药大枣粥:用山药、大枣、小米熬成粥。

竹叶、金银花、灯芯草都是清热利尿的中药,单独或在一起泡水喝均可。

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