艾灸知识

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  • 老中医珍藏60年的止咳秘方!便宜、实用,关键还很有效!
    老中医珍藏60年的止咳秘方!便宜、实用,关键还很有效!
    秋天,是慢性咳嗽患者最“难过”的一个季节。秋季的主气就是燥,燥热犯肺导致咳嗽复发发作。咳嗽虽然不是大病,但是非常折磨人,不少人白天咳,夜里咳,咳到胸口痛,咳到睡不着,用了很多方法就是很难好!下面介绍几个针对反复
  • 女性卵巢保养做不好,花再多钱都没用!
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    和减肥一样,保养也是女人一生的事业。但是,很多女性只做到了最表面的工作——光顾着保养脸蛋和身材了,而卵巢作为女人的“生命之源”,却得不到该有的关注和重视。如果把女性比作一朵花,那么滋养她的“养料“大多由卵
  • 吃薏米祛湿的人,90%都犯了这个错!祛湿不成反伤脾
    吃薏米祛湿的人,90%都犯了这个错!祛湿不成反伤脾
    嘀嗒、嘀嗒、嘀嗒……窗外的雨还在下。阴雨连绵的天气,给了很多人“发霉”的身体,以及“生锈”的头脑:到处湿漉漉的,身体也感觉“湿黏黏”的,很不舒服;老感觉头晕发困,做什么都提不起精神,工作也不想碰;有时还毫无来由
  • 艾灸精华12问丨掌握这些艾灸知识,小白也能快速入门!
    艾灸精华12问丨掌握这些艾灸知识,小白也能快速入门!
    《说文解字》曰:“灸,灼也,从火。”艾灸,利用点燃艾绒产生的温热来熏灼人体穴位,有温阳补气、温经通络、消瘀散结之用。艾灸之法古已有之,传承千年备受青睐,在2010年11月的时候,中医针灸被联合国教科文组织列入“人
  • 防秋燥,光喝水不行!这样为身体“补水”,赶跑口干、咳嗽、皮肤干痒
    防秋燥,光喝水不行!这样为身体“补水”,赶跑口干、咳嗽、皮肤干痒
    暑气渐逝,秋风已起。有没有感觉最近老是口渴,喝水也不觉得滋润?或者喉咙痒痒的,老想咳嗽,但又咳不出东西?还有皮肤发干发紧,恨不得一整天都泡在水里?秋季多风,燥为主气。燥邪伤人,容易耗人津液,人就会觉得体内又干又燥
  • 常灸腹,百病不来犯!肚子,关系到你一身的健康!
    常灸腹,百病不来犯!肚子,关系到你一身的健康!
    俗话说:“肚子硬,百病生;肚子软绵绵,百病都不缠。”现在摸摸自己的肚子,是硬的,还是软的?是偏温的,还是偏凉的?如果肚子周围摸着有水泡感,或感觉有硬硬的东西,按下去有痛感,那么您就要注意了——腹部的包块越多越硬,
  • 失眠如何治疗和调理
    失眠如何治疗和调理
    失眠的误区1、许多人睡不着时会进行睡前运动,他们认为运动后更加疲惫,容易入睡。但是运动会让已经疲倦的肌肉更加紧张,大脑也会更清醒,反而睡不着。2、关于安眠药,应当在医生科学的指导下进行服用,而不是睡不着时自己
  • 国医大师三代家训:“不准吃冷饮”!你家小孩如果有贪凉的毛病,赶快改过来
    国医大师三代家训:“不准吃冷饮”!你家小孩如果有贪凉的毛病,赶快改过来
    中医里有“暖食养生”的思想,有人把它编成一首打油诗:冷言冷语听不得,冷饭冷菜吃不得。喝温水,吃热菜,不拉肚子不受害。一年四季喝热汤,郎中乘早去改行。冷言冷语会中伤他人,让人听了心里难过,而冷饭冷菜会中伤肠胃
  • 什么原因?10个人的胃居然9个都有问题!
    什么原因?10个人的胃居然9个都有问题!
    相信每个人身边都有这样一些人,稍微吃点寒凉的东西,或者坐到凉的椅子了,肚子就会不舒服,严重的还会连续几天拉肚子。不是不治,是试过好多办法,但总好不利索,这种情况在冬天会更明显。拉肚子是因为脾胃有问题。这类人
  • 为什么要祛湿?湿气不除,容易毁容加生病!
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    湿为长夏的主气,高温与多雨叠加,阳热重蒸,水汽上腾,潮湿充斥,这时是一年之中湿气鼎盛的季节。说白了,湿气就是体内的垃圾、废水、毒水、污水没排出去,并且总要与体外的邪气里应外合,纠缠不清——比如湿气遇寒成为寒湿
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